La realidad sobre la leche… ¿te está haciendo engordar?

Post image for La realidad sobre la leche… ¿te está haciendo engordar?

by Daniel D.

in Como Puedo Bajar de Peso

 

La realidad sobre la leche… ¿Te está haciendo engordar?

En este artículo, quiero compartir contigo la realidad sobre la leche.

Me ha tomado varios años de estudio sobre el tema de la leche y su relación con el subir de peso… a través del tiempo me he dado cuenta que la leche no es tan buena como la suelen pintar…

Es importante saber como la leche afecta en tu metabolismo y en tu sobrepeso para que de esa manera tengas información que te pueda ayudar a lograr tus metas y puedas perder peso

Si no sabes como la leche afecta a tu cuerpo, muchas de las veces te encontrarás en confusión sin saber que hacer y no podrás adelgazar no importa que dieta trates. Por lo tanto te quedarás frustrado/frustrada y sin perder ni un kilo.!

Por eso pon atención y lee todo este artículo y mira el vídeo. Te recomiendo que tengas pluma y papel a la mano para tomar notas de lo más importante.

 

Como ves, hay muchos estudios que comprueban que la leche es mala para nuestra salud. Causa desbalances hormonales, disturbios metabólicos, es muy ácida en el cuerpo, difícil de digerir, te sube de peso(engorda) y muchas otras cosas.

Si tu eliminas la leche de tu vida, vas a poder prevenir esas cosas, adelgazar y lograr tus metas.

Si no eliminas la leche de tu vida, te estarás exponiendo a muchos males y la posibilidad de nunca bajar de peso.

Te recomiendo que reemplaces la leche de vaca por alternativas como leche de coco y leche de almendra. Yo compro leche de almendra y leche de coco regularmente y sabe deliciosa! De hecho ya llevo 5 años sin consumir leche de vaca y me siento super saludable y más delgado que nunca!

Te recomiendo que tomes acción ahorita mismo y vayas al supermercado a comprar leche de coco o leche de almendra. o ve y escribe un recordatorio en tu lista de alimentos para que no olvides comprarla.

Bueno, espero que este artículo y vídeo te hayan sido muy útiles y te hayan dado un poco de luz sobre el tema de la leche y más que nada su correlación con el tema de adelgazar y bajar de peso.

A tu servicio y bienestar,
Daniel Delgado
daniel(arroba)bajadepesonaturalmente.com
www.bajadepesonaturalmente.com

P.D. Ayuda a que este blog sea mejor y más informativo para todos haciendo estas 3 cosas:
1) Haz LIKE/MEGUSTA a la página de Facebook de “Baja de Peso Naturalmente .com”
2) Si te ayudó el artículo califícala con estrellitas
3) Y al final escribe un comentario abajo sobre lo que aprendiste del artículo y como lo aplicarás en tu vida

Gracias!

Artículos Relacionados

GD Star Rating
loading...
GD Star Rating
loading...
La realidad sobre la leche... ¿te está haciendo engordar?, 3.4 out of 4 based on 51 ratings

Previous post:

Next post:

-Términos y Condiciones- -Contacto-